最近体重記録全然書いてないなってふと思いました。すだまです。 if-winter-comes.hateblo.jp 私の体重管理法はここに載せたカレンダーの裏の部分に毎日記入して、休みの日とか気が向いたときとかに「Rec Style」というアプリに入力してます。 入力するだけ…