本当に字のごとく痛感しています 朝ベッドから起きるのに足がバキッ。 床に座るのに腰がビキッ。 朝着替えるのに片足あげてズボン履こうとしたらミシッ。 そして会社から帰宅するとき、駅から家までの２０分くらい、歩いては休み歩いては休みを繰り返す。 体…